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清除體內毒素的四種方法 :

 

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我不喝檳榔汁-楚茜茜講笑話

文化差異會造成很多笑話

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水質污染問題多 喝水也會胖 不孕症也有關

中央社 更新日期:2010/03/28 11:28

(中央社台北27日電)水可以讓你變胖嗎?這聽起來很荒謬,像是某種新世紀心理學減重法的建議。

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食物含8種物質健腦效果好 清蒸鱸魚最補腦

 

根據有關研究表明,對大腦生長發育有重要作用的物質主要有以下8種:脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質、B族維生素、維生素A、維生素E。所以,富含這8種物質的食物都可算作是健腦食物,其中較突出的“補腦高手”有: 

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健康晶片的概念-楚茜茜談養生

認識我的人都知道

我對健康的追求有多積極

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健康很差時吃很貴的餐的必要性-楚茜茜談養生

是在吃廚師的能量與福報
 

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補血的食物


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好東西跟好朋友分享-楚茜茜的補氣法

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楚茜茜的好朋友

每個月500瓶 別問我要花多少錢

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紅豆酒-楚茜茜私人釀酒

做藥酒是我的生活情趣也是進補的秘方

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南薑

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