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自己看不到,  這就是最大的 盲點 。」 —— 多湖輝
  每個人都有「盲點」
   
我們都看不見與自己價值觀、世界觀不同的事物。
    如果那是科學上的發現,就會一笑置之;如果是他人的意見,就會假裝沒聽到。
   
盲點的結構在生理上是一清二楚的。人類只要不移動視線,就有看不見的部分存在。
  越熱衷,視野就會變狹隘
   
也就是說,只要持續凝視著一點,就會有盲點出現。
    這似乎就明白指出我們的「盲點」―― 越熱衷某事物,視野就會變狹隘。
   
若堅持在某個想法上,就看不見其他事物。那就是衍生出我們「盲點」的原因。
  對自己的缺點感到不滿
   
我們經常對自己的缺點或性格下定論。並為此感到不滿或煩惱。
    我們甚至依此決定自己的工作、交往的對象或行動範圍。
   
例如:「我個性內向,喜好思考,因此不適合會與許多人接觸的工作。」
  「一廂情願」才是最大的敵人
   
如果讓自己成為盲點,甚至讓人生選項變窄,只能說是件非常愚蠢的事。首先,
      ◎ 試著拋開對於自己一切的認定。
      ◎
試著捨棄「因為我就是這種個性」的前提。
    只要這樣做,世界之門就會為你敞開。察覺到盲點,是愉快到會令人興奮期待的事。
 
一成不變,也會衍生出盲點
   
大多數的男性並不會留意,從自家到車站的上班路線上有什麼店家。若其中出現一塊空地,他們就會狐疑:「咦,這裡原本是什麼店啊?」
   
每天都經過的商店,卻連一間倒閉的店都想不起來,應該是完全沒留意過的緣故。 即使映入眼簾也沒看到,這也是盲點。
  「發現」就變得很重要
   
若只埋首於習慣工作或熟悉的人際關係上,一天有大半的時間都不會有任何新發現。
    因為會認為狹隘視野中所看到的世界,便是圍繞著自己的一切,
也不會察覺到自己對事物的看法或想法盡是盲點。
    沒有察覺到而認定「只能這麼做」的事,其實是一點根據都沒有的選擇。
  被讚美就會開心

    每個人一旦被讚美就會感到開心。
    不過,若是被部屬拍馬屁就高興的上司就有點可悲了,而被上司的甜言蜜語給唆使的部屬也會令人傷腦筋。

    問題不是上下關係,而是自己是否有被尊敬的人或自己很重視的人認同。
  別讓視野變得狹隘
   
只要被人讚美就能得到滿足,這就是我們凡人的現實啊!被人讚美不但不會感到不悅,讚美自己的人也不會有不舒服的情緒。
   
於是彼此熟悉的人關係就會變得愉快。不過這跟「井底之蛙」一樣, 若只會對小小的世界感到滿足,甚至從井裡跳脫的企圖都沒有,這樣只會讓視野變得狹隘而已。
 
經常審視自己的世界
    最大的問題,就是被人貶低或是否定的時候,還有自己得不到認同的時候,就會在狹隘的世界裡受傷或沮喪。
   
不過,你不認為被自己並不尊敬的人給貶低或否定就沮喪,不是很奇怪嗎?
    請經常審視自己是否在不知不覺中陷入那樣的世界。
  切換觀點很重要

    總之,盲點就是盲點。以為自己看得見、但其實並沒有在看,那就是盲點。
   
為了看到它――也就是為了培養盲點力――像是切換一個開關般訓練跳脫自己平時常被固定的觀點(想法)是很重要的。
    以下有幾個克服盲點的方法。

  錯開觀點,找出盲點
    其中,以創造力的訓練法而廣為人知的方法――列出檢視清單。
   
藉由錯開觀點(想法),也許可以找出盲點,所以事先做出錯開方式的清單即可。
     
製作「結合」「逆向」「擴大」「縮小」「不同的使用方式」「不同的順序」「不同的觀點」等清單,套用在要面臨的課題上,試著尋找有彈性的解決方法。
 
找出個性的能力
    人往往因為某一兩次的失敗而造成了固定化,便一直拘泥著。
   
這時,試著將檢視清單套用在自己身上,你一定會察覺到意想不到的盲點,就會看到「意外的才能」「意外的自己」。
   
沒錯,所謂的「盲點力」,就是察覺到對自己來說原本是盲點之處的能力。
  習慣產生盲點
   
所謂的習慣,多半在無意識中進行。藉由義務感來實行的習慣,大概像是工作、家事之類的。
    此時往往會衍生出一個大盲點。
   
在你理所當然地實行的事情中,也許有毫無意義的事,或是持續著沒必要的負擔。
  生活中的事物,真有必要嗎?
   
為了有所察覺,持有「如果不做這件事會如何」的觀點是很重要的。
    在生活中,也可以用「不做的話會怎樣」這個觀點來重新審視,試著從旁觀者角度來模擬。

      有必要買轎車嗎?有必要擁有好幾張信用卡嗎?正在付房貸的房子怎麼樣?喝酒怎麼樣?抽菸怎麼樣?維他命或健康食品怎麼樣……?
 
在人生中找回自在
    思考「不做的話會怎樣」,並非為了節省時間或花費。最大的目的是要找回自在。
   
藉由「不做的話會怎樣」的想法來重新審視,也許可以乾脆地捨去約束你的許多事物,可說是突破日常盲點的作業吧。
   
當你對自己的人生擁有自在感或解放感,那才是最令人開心的事了。
  小結: 發現「盲點力」
    察覺出盲點的「能力」,不是特別的能力。

    那是重新再次審視自己的觀念、世間的常識或習慣的心情。所以,
      1. 不要以先入為主的觀念或過去的經驗來判斷事物。

      2. 自己往往就是一種盲點的存在。
    從各個角度來試著思考這兩件事吧。應該就會發現到「盲點力」。

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    楚茜茜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()